Blev inte så mycket till vila denna helgen!

I fredags var ju Niklas vänner här och grannen under hade fest så somnade väl bort åt 03 tiden!

Lördag, upp och flytta ur lokalen!
Ner på stan, kaos!! (löning)
Elin kom och hämtade en säng hos mej.
Fixa oss o gå till Örgryte! (vi går alltid från resbergsplatsen)

Hemma hos Marie&Simon blev det vin och musikquiz:)
Sedan gick vi vidare på ännu en förfest (runt Vasa) innan vi gick till Push och dansade några timmar:)

I går (söndag) var jag helt slut! Sömnbrist mår man verkligen skit av.
Blev en härlig dag Isf med synd-tacos och film:)

Ikväll ska ja fixa en myskväll för mej o mannen, han åker nämligen iväg till Karlstad och jobbar resten av veckan:(
Men, Martina ska sova här i veckan så blir mys:)

Puss så länge

En bild på mina fina- Marie och Magdalena inne på Push

Idag har jag fått hjälp av min svärfar att flytta ur min lokal!
Det är med lite sorg i hjärtat som jag efter ett år lämnar den..
Men vem vet, kanske jag kommer tillbaka till hösten igen!

Så nu är vardagsrummet sprängfullt igen men material, maskiner och hattstockar!
Nåja, jag har ju valt det själv så har ingen att skylla på;)

Igår blev det spelkväll hemma hos oss!
Niklas o 3 vänner till honom var här.
Det blev "lappen i pannan" och "med andra ord"!
Trevligt...

02.00 inatt inte en dag för tidigt sa Niklas till våra grannar!
De har fest i tid och otid, vardag som helg och igår var de igång igen..
Det blev knäpptyst efter att han sagt till, skönt:)
Men dvs- inte så mkt sömn inatt eftersom vi skulle upp o flytta!!

Nu ska vi ner på stan innan Elin kommer hit o hämtar en säng!

Ikväll ska vi till Örgryte! Mys pys:)

Idag äter jag rester från igår!

Denna otrooligt goda soppa gjorda på rostade paprikor!

Rostade paprikor
Gula tomater
Lök
Buljong
Salt
Peppar

Jag tror inte det var något mer!?!
Sedan har ja pumpakärnor på också..
Idag lyxar ja till det med en bit fetaost vid sidan av (fuskar lite)!

Citronvatten till detta...

Snart ska jag ner på stan IGEN:)
Ska möta upp svägerskan som ska sova hos oss inatt.. Mys!
Först ska ja dra med henne i lite affärer:)

Jag klär inte upp mej för att gå på stan..
Så detta är dagens tröja!

Från en butik på smögen bryggan:)

Detta kommer vara mitt snack/mellanmål de kommande veckorna!

Detta blev min frukost idag!!
Såg sådär gott ut med den gröna smoothien! Men ja tvingade i mej den..
Den var helt ok;)

Ingredienser:
En Selleri stam
Fryst spenat (välj själv hur mkt)
1/2 grapefrukt
1 apelsin
Fryst frukt från igår (tog halva den frysta burken)
Några skedar alpro soya yoghurt


Till det en stor mugg med grön te och osaltade punpakärnor!

Får se hur länge jag står mej på detta för nu ska jag snart möta upp Martina på stan!

Puss på er

Elin tror att jag skulle må bra av lite rening av kroppen för att kanske komma på banan igen!

Så nu kör jag (vi) 2 veckor detox!

Spännande... Ni som känner till mina matvanor när det gäller frukt&grönt kan ju önska mej lycka till <3

Sitter hemma hos Elin och fikar rawfood-fika! Minst sagt spännande för mina smaklökar;)

Vi har vart ute på promenad också, Åååh vilket härligt väder:)

Ett tips!

Jag ogillar smooties som är sådär jumna, vill ha de krispigt kalla och goda!

Därför jag alltid har frysta hallon i..
Idag tog mina frysta hallon slut men hade en halv ananas i kylen och jordgubbar och kiwi.. Så delade frukten i små bitar och ställde in det i frysen..

Det blir perfekt till morgondagens smoothie, eftersom mina frysta hallon är slut.
Gissat att det blir en grapefrukt (varm, haha) med i smooties i morgon med;)

Mkt smoothies nu, men det är ju så gott:)

Här har ni ingredienserna i dagens smoothie :)
Kan vara en av de bättre jag gjort!
Såå frisk, påminner mej om sommaren;)

Jag sitter på balkongen och solar!! :D
Eller jag sitter i vardagsrummet med balkongdörren öppen.
Ni anar inte hur härligt det är:)

Men solen är nästan farligt stark.. Så får nog passa mej, men mycket vill ha mer:)

Idag ska jag bara ladda kroppen med D-vitamin och positiva tankar!

Våren är nära nu:)
(om en stund blir det en promenad med Elin i solen)

Kram på er

Såhär blev det ist! Kändes mkt bättre:)

Man kan visst inte kommentera mina inlägg?! Åhh.. Hur gör man?! :(

Några timmar utav svordomar och lirkande är jag äntligen klar med det nya halsbandet!

Vad tycker ni????

Idag har jag en gammal goding i örat:)

Idag känner jag mej äntligen mycket bättre! Så nu måste jag proppa kroppen full med vitaminer:)

Dagens smoothie är gjort på detta!
Mumms Mumms

1/2 ananas
1 kiwi
Några nävar frysta hallon
1 burk kesella (kvarg)

Prova!! :)

Mannen är ute på fisketur såhär på kvällskvisten;)
Hahaha!
Han har precis skaffat sej ett eget iPhone konto (heter det så?) så han har laddat ner nya spel-appar.. Sjukt kul, tycker han!

Ps. Såg ni Big Brother?? Vad tyckte ni? Jag älskar det REDAN!! Måste skaffa premium så ja kan kolla in aporna i buren dygnet runt:D

God natt, hoppas vakna upp utan feber i morgon.

Åh, jag vill inte ligga sjuk när det är strålande sol och snö-smälta utanför:(

Jag hade så mkt planer för denna helg!
Men vad kan man göra åt saken...

Nu är min fina sambo ute och hyr film och köper lite gott..
Jag har beställt glass, skönt för halsen!

Men ingen kan vara lyckligare än jag nu när nästan all snö är borta!!:D
Wihoooo...
Dock har ja sett lite väderrapporter om att det ska komma snö i morgon em, men sedan ska det bli massa plusgrader i veckan igen:) +9 på fredag:D Åååh hoppas att det stämmer!

Nu ska ja vila ännu en stund, så ja orkar äta glass och kolla film sedan:)

Usch, är fortfarande super sjuk:(
Är ju jätte tråkigt att ligga deckad när Niklas är ledig!
Men så är det...

Nu ligger jag nerkurad i soffan och kollar på reprisen av gladiatorerna!

Hej så länge

Jag har blivit dunderförkyld under natten!!
Åååh inte alls vad jag har lust med nu!
Jag o Niklas som skulle gå på stan....

Nu ska ja vila mej en stund till o se vad kroppen säger!

Skulle även hem till lisa ikväll på mello-mys!!

Ååh vad det är synd om mej;)

Nu är jag helt slut!
Elin har vart här på fredagsmys.
Vi handlade och lagade väldigt smaskig mat och drack en ekologisk öl..

Baconlindad kyckling, couscous och sallad med fetaost! Gott gott..

Sedan blev det ett parti yatzy framför the Voice.
Nu har jag krupit ner under täcket och hade tänkt kolla lite webbtv innan ja deckar!

I morgon ska ja o Niklas ut på sekondhand jakt! Haha... Får se hur det går, kanske slutar med NK iaf;)
Niklas behöver övertröjor och jag retar han för att han blivit märkesnörd! Hm duger inte för honom.. Han vill à kvalité?! Haha

Natti Natti alla fina

Idag har ja gjort en hel del, trotts feberfrossa...
Tänkt vad lite D-vitamin kan göra!

I morse (förmiddags) var jag med min man på ryggakuten! Lite knäck, sugproppar?!, och knåd och beordrad att träna! (haha) så var han klar.
Dock ska han tillbaka i nästa vecka och göra samma procedur igen.
Det positiva i detta är att ja får en träningskompis till:) nu kan vi puscha varandra!

Sedan när ja kom hem så hade jag sådan tur att det fanns en tvättid ledig, så fick tvättat några tvättar iaf:)
Undertiden ja tvättade så... Hör på detta!!
Så tvättade jag fönstrena!! Man såg inte ut genom dem och när solen ligger på så var det värre än katastrof! Haha!

Flera gånger i veckan mumsar ja i mej smoothie!
Detta har jag i ungefär VARJE dag;) 😘

1 burk kvarg
2 nävar frysta hallon
1 grapefrukt (bara filén)
1 passionsfrukt
1/2 banan

Det blir mums! Det kan ja lova

Onsdag, redan onsdag!
Solen skiner för fullt ute så måste försöka hinna ut och få lite frisk luft:)

Alla <3 dag igår ju..
Jätte mysig dag men jag o min sambo firar den inte så jätte mkt!
Vi firade första året vi var ihop, då fick ja ett Thomas SABO armband med berlocker och en middag på avalon!
Men de andra åren har vi inte riktigt firat...
Men vi myste till det liiite iaf:)
God mat och ett glas rött, choklad och jag fick en massage! Härligt!!
Sedan kanske vi hittar på något mer mysigt till helgen också, svårt när dagen kommer mitt i veckan:)

Hörs sen! Nu ska ja dricka kaffe o fika i mej en räkmacka:)

Denna lilla söta nattkräm köpte ja i väntan på tåget! Den ska jag testa i natt:)
Det luktade jättegott!!

Precis satt mej på pendeltåget!
Ska inte så långt, bara till Floda:)

Vi hörs senare.

Kram på alla <3 dag!

Bejbi har den senaste tiden velat mysa ganska mkt!

Då undrar man ju direkt... Är han sjuk?! :(

Idag mår jag sådär;)
Men jag vet att vissa har det värre, skärpning tjejer!

Nu måste ja piggna på snart för kl 17 ska vi befinna oss i Örgryte för 25års kalas för finaste Marie <3

Hanna kom över, nu åker vi snart till stan:) ska bli kul, så kul!

Snart ska vi ner på stan:) vi har lyckats locka med oss Hanna med så hon är snart på ingång till mej:) mys!

Nu har vi moffat sushi och fixat oss så ny är vi redo en melodifestivalen och sedan vidare till Push! Blir nog skoj detta:)

God morgon:)

Jag har varit vaken sedan 09.00 men har legat o dragit mej sedan dess.. Såå härligt:)

Man får ligga o dra sej så länge då det är helg tycker jag! <3

Nu ligger jag o väntar på att kaffet ska bli klart. Mumms!

Sedan blir det dusch o fix innan vi åker vidare till Alingsås för 2års kalas för lilla Leon.

Puss o kram på er

Niklas kom hem med detta söta skal till mej idag:)

En kollega på hans jobb som beställt det men inte gillade färgen så jag fick bli den nya lyckliga ägaren!

Nu ska ja kasta in handduken för idag:)

Natti Natti

Nu står fredagsmys på schemat!

Har redan moffat god middag som idag bestod av majskycklingfile stekta i tunna skivor, couscous, turkiskyoghurt, sallad o fetaost! Ehh gott?? :)

Nu ska ja duka upp mina favvo chips plus min favvo dipp!
Kan ni gissa vilken dipp jag alltid äter??:)

Puss kram

Ps. Det är med denna herre jag ska ha fredagsmys med:)

Förra helgen rensade jag ur klädkammaren som hade blivit förråd ist för just garderob!!
Tog med massa skit såsom sofföverdrag, gammal tv, golfbag mm och dumpade hos pappa hemma i Dalsland! Haha jag vet nämligen inte vart ja kan slänga saker här i stan;)

Men det jag skulle komma fram till var att ja hittade min gamla nalle! Haha och såklart kunde ja inte slänga honom!!? Fick sådana skuldkänslor för att han fått ligga i klädkammaren o samla damm att ja var tvungen att ta fram han!?! Så sedan dess har han legat i vår säng, och ist för att krama om min sambo om nätterna har ja kramat mej fast vid nalleman! Hahaha jag är ju konstig!;)

Jag bussar såklart på bild på nalle the man!

Jag är lite beroende av grapefrukt!
Filéad, äta direkt ur frukten eller favoriten- i smoothien:)

Brukar köpa dem på Hemköp, där får man 2 för 15:-

Men inne på frukt&grönt affären kostade de 3 för 10:- !!! Att jag missat detta?

(känns som jag sagt detta innan??!, men jag är sjukt nöjd iaf)

Dagen har sett ut såhär:

På förmiddagen sprang jag runt på stan i jakt på 2års present till lilla Leon!
Vi ska nämligen åka till Alingsås på kalas i morgon:) Det blir mysigt!
Hittade tillslut något som nog kan bli bra, hoppas så!

Sprang även in på systemet och köpte en flaska rött inför morgondagens melodifestivals mys med tjejerna:)

Och passade också på att handla lite gott tills fredagsmyset:)

Härlig förmiddag med andra ord.
Sedan hann jag inte mer än innanför dörren innan Martina kom hit. Vi gick en härlig power Walk och solen tittade tom fram:) så härligt..

Vi avslutade våran lilla dejt med kaffe hos mej.

Nu är jag värd lite vila, haha!
Ska läsa några sidor ur Elsas Hemligheter.. Innan jag sätter igång med fredagsmiddan:)

Vi hörs snart igen!

Försöker ta mej upp ur sängen! Usch vad trött jag är..

Men det blir nog bra bara jag kommit upp! Ska sätta på radion så vaknar jag nog till liv;)

Vi hörs snart igen!

I morgon är det jag som infinner mej på park aveny för golfseminarium!

Jag, klubbchefen och banchefen som ska dit. Tror det kan bli ganska trevligt faktiskt!

På pappas begäran har ja nu införskaffat mej ett par ordentliga skor! Jorå.. Fodrade vinterstövlar kombinerat med gummistövel! :) jag är nöjd!

Nu drar jag till Friskis och möter upp Elin för ett step pass! Sedan ska jag muffsa linssoppa som jag kokat ihop:) kan slänga ett recept sedan.. Blev inte som det jag bloggade om förut...

https://cdn3.cdnme.se/cdn/7-2/2345151/images/2012/pic_187435455.jpg">https://cdn2.cdnme.se/cdn/7-2/2345151/images/2012/pic_187435455.jpg" class="image">

https://cdn1.cdnme.se/cdn/7-2/2345151/images/2012/pic_187435522.jpg" class="image">

Nu har jag suttit hela dagen och försökt installera nya mjukvaran till min telefon! Trodde det var kört ett tag då jag blev tvungen att "fabriksinställa" telefonen!! Men efter lite googlande o fixande bland inställningar jag inte trodde fanns så är jag o min älskade iPhone på banan igen:) och jag har nu laddat ner blogg.se appen så jag ska kunna blogga från mobilen, det är alltså det jag testar nu!!:D

Krämig broccolisoppa

Broccoli hindrar tillväxten av fria radikaler och får oss att känna oss pigga samt sägs förhindra åldrande.

4 portioner

• 1 fänkål, ansad och skivad
• 1 grönsaksbuljongtärning
• 3 hela broccolistånd, i små buketter och med stammarna i tunna skivor
• 1 näve färsk dragon
• 1 näve färsk salvia
• 1 kartong alfagroddar

Koka upp vatten i en kastrull, tillsätt sedan fänkålen och buljongen. Sänk värmen och låt sjuda i 5-7 minuter. Tillsätt broccolin, inklusive stammarna, och låt sjuda i ytterligare 4-5 minuter. Ta kastrullen från värmen och tillsätt dragon och salvia. Låt svalna och kör sedan soppan i en matberedare eller mixa den slät med en stavmixer. Strö över groddar och servera genast.

Vad är detox?

Detox betyder avgiftning och innebär att man följer ett kost-programunder en viss period, vanligtvis så varar dieten i två till fyra veckor. En detox-diet är att ge din kropp "semester" under en period och ger den en chans att återhämta sig. Genom att äta en kost som är utrensande och full av antioxidanter, samt utesluta så många gifter som möjligt, så renar du din kropp från både gifter och slaggprodukter. En detox-diet ger dig även mer energi och bidrar ofta till en mer hälsosam livsstil. Detox är inte i första hand en bantningsmetod men många som testar en detox-diet märker en viktminskning. Detta beror främst på att man äter en välbalanserad och framför allt väldigt hälsosam kost samt utesluter sådan mat som är dålig för kroppen. Ett detox-program kan liknas vid en modern metod av fasta men i en mildare form då du fortfarande får äta fast föda. Det är inte helt ovanligt att vi vid tillfällen äter, dricker och stressar vilket kan leda till att vi får i oss fel föda och sliter på våra kroppar. Kroppens organ påverkas av hur vi lever och din livsstil kan skapa obalanser i kroppen som leder till att du får problem med din hälsa. Problem som sömnsvårigheter, huvudvärk eller annan värk i kroppen kan bli bättre eller till och med försvinna helt med ett detox-program. Även om viktminskning kan vara en positiv effekt av en detox-diet så är det främsta syftet att stärka immunförsvaret, bli piggare och få mer ork. Alla dessa härliga fördelar är ett resultat av detox som renar kroppen så den får nya möjligheter att ta tillvara på alla viktiga ämnen som hjälper kroppen att få mer energi.